Καύσωνας: Τι μπορείτε να φάτε και τι πρέπει να αποφύγετε στην μεγάλη ζέστη

Το κύμα καύσωνα που έχει πλήξει τις τελευταίες ώρες το μεγαλύτερο μέρος της χώρας, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, όσον αφορά τη διατροφή που ακολουθούμε.